最強の感染症対策は、やっぱりコレ！
毎日ヨーグルトで免疫力を底上げ

日本人の腸の全長は、なんと約９メートル！無数のひだをすべて広げるとテニスコートおよそ１面分、体表面の100倍の広さを有します。この広大な面積をもつ腸に、体内の免疫細胞の70%が集まっているのです。そのうえ、体の免疫システムの最前線で働くといわれる、白血球のNK（ナチュラルキラー）細胞がもっとも多く存在する臓器でもあります。

あなたに適しているのはどのタイプ？
ヨーグルトの種類別効能をチェック!

免疫力を上げるということは、腸内細菌のバランスを整えることでもあります。そのもっとも簡単な方法が、毎日たゆまず、自分にフィットする乳酸菌を摂ることです。

1明治ヨーグルトR-1

乳酸菌の種類	R-1乳酸菌
メーカー・販売元	明治
特徴	風邪やインフルエンザの予防

2明治プロビオヨーグルトLG21

乳酸菌の種類	LG 21乳酸菌
メーカー・販売元	明治
特徴	胃腸の調子を整える

3ビヒダスヨーグルトBB536

乳酸菌の種類	ビフィズス菌BB536
メーカー・販売元	森永乳業
特徴	腸内の強力な善玉菌、ビフィズス菌を増やしてお腹を整える

4 LGGヨーグルト

乳酸菌の種類	LGG乳酸菌
メーカー・販売元	タカナシ乳業
特徴	アトピーを予防。腸内の老廃物のクリーニング効果、美肌効果も

5 ナチュレ恵

乳酸菌の種類	ガゼリ菌SP株、ビフィズス菌SP株
メーカー・販売元	雪印メグミルク
特徴	整腸効果。内臓脂肪、皮下脂肪を減らす効果

6 ダノンビオ

乳酸菌の種類	ビフィズス菌BE80
メーカー・販売元	ダノンジャパン
特徴	食物が腸内をスムーズに通過するのをサポート